現在、世界的に新型コロナウイルスの驚異が説明するまでもなく広がっています。感染しないためには毎日のこまめな手洗いや消毒をすることが大変重要です。また十分な食事と睡眠を取り、免疫力を高めることも有効であると認められています

生産性をあげることはいまや企業経営の要といえます。様々な無駄を省く努力が行われていますが、コミュニケーションにも「無駄」があることをご存じですか。日本マイクロソフトは2019年8月に1ヶ月限定で週休3日制などの働き方改革

夏の暑い時期をなんとか乗り越え、ようやく涼しくなってきました。気候は過ごしやすくなったのになんとなくだるかったり、疲れが抜けず食欲がない……。そんな症状が出ていませんか。もしかするとそれは夏バテならぬ秋バテが原因かもしれ

夏の運転は意外と大変です。車内が暑くなって熱中症になってしまうこともあります。仕事などで日常的に車を利用する方はもちろん、久しぶりに運転するひとも、事故には気を付けたいところです。夏場の運転ではどのようなことに気をつけれ

労働基準法において、労働者は休憩を取る事が義務付けられていますが、「周りが休憩を取らないから」だったり「休憩を取ると嫌な顔をされるから」などの理由で休憩が取りづらい、取れていないというケースも多いと思います。そもそも休憩

梅雨も明け、本格的な夏がやってきました。夏の現場作業は体力的に最もつらい季節。しっかりと休憩をとり、都度回復していきたいですよね。しかし現場によって休憩のとり方は様々です。ルールもあるようでないような。いったいどのような

毎日の大変な作業の中で楽しみといえば昼休みです。昼食を食べながら同僚との親睦も深められる良い機会。日頃の疲れをとるために仮眠に当てるひともいるでしょう。あなたはどうですか？ なんとなくスマホばかり見ていつのまにか時間が過

仕事や生活上の疲れがなかなかとれないことはありませんか。しかしそれだけを理由に病院を受診したとしても病気のように明確な原因があるわけではなく、なかなか回復まで至りません。そもそも疲れとはどのようにしておこるのでしょう。そ

現場で働く皆様にとっては「体が資本」ですから、常日頃から健康には気をつけておられるかと思います。これからの暑い季節、熱中症などの危険もあり、対策は必須になりますよね。こまめな休憩を挟んだり装備品に気をつけたりなど、体調を

毎日元気に働くためには、健康管理が第一です。では、実際に、健康管理を行うには何が必要でしょうか。今回は、自己の健康意識を高めるために必要なポイントと、現場で役に立つ健康グッズをご紹介します。   【飲む】健康対